Traditionelle opskrifter

Fyldte peberfrugter med tun

Fyldte peberfrugter med tun

Opskrift Peppers fyldt med tun af af 29-06-2017 [Opdateret 31-07-2018]

DET peber fyldt med tun de er en velsmagende sommer hovedret, der tilberedes på en enkel og forholdsvis hurtig måde. De kan betragtes som en komplet skål i betragtning af tilstedeværelsen af ​​brød, tun, cherrytomater, oliven og naturligvis peber. En fordel ved opskriften er, at den kan koges på forhånd og derefter genopvarmes peberfrugter, i et par minutter, i ovnen, lige før de bringes til bordet.
Selvom det ikke er en meget let skål, og som desværre skal tilberedes i ovnen, er peberfrugter fyldt med tun en af ​​de mest populære sommeropskrifter i mit hus: P
Hvis du prøver opskriften, så fortæl mig det, et kys: *

Metode

Hvordan man laver tunfyldte peberfrugter

Begynd på at skære cherrytomater og oliven og hak basilikum.
Overfør ingredienserne til en skål sammen med det hakkede brød, den dræne tun og de afsaltede kapers.
Tilsæt en knivspids salt, og bland ingredienserne.

Vask nu peberfrugterne, fjern stilken uden at forlade hullet og skær dem i to.
Fjern frøene og olien hele indersiden af ​​peberfrugterne.

Fyld paprikaen med den fyldning, der var tilberedt lige før, og tilsæt brødkrummene og et duskregn olie til overfladen.
Overfør peberfrugterne til en olieret bageplade og dæk med aluminiumsfolie.
Bages i en forvarmet ovn ved 180 ° C i 30 minutter, fjern derefter papiret og bag i yderligere 10 minutter.

Din tun-fyldte peberfrugter er klar til at blive bragt til bordet.


Video: Sunde vafler af bananer. Vanløse Blues (December 2021).